Anna-Karin Enhol Näslund

Adjunkt i folkhälsovetenskap, Högskolan i Gävle

Grattis du har utsetts till högskolehjälte, hur känns det?

Tack – jag blev otroligt överväldigad, roligt, vilken grej. Det känns väldigt fint, men också överraskande. Jag tänker att vi är många som gör viktiga insatser varje dag, och att få bli uppmärksammad på det här sättet gör mig ödmjuk. Det betyder mycket att någon har sett och värdesatt det jag försöker bidra med, men som sagt högskolehjälte har jag inte blivit utan alla fina kollegor och studenter.

Varför är det viktigt att lyfta hjältar inom högskolan?

För att vi behöver påminna oss om hur mycket gott som faktiskt sker i vardagen – ofta i det tysta. Alla är viktiga, och var och en är en del av en helhet och alla behövs för att ”pusslet ” skall bli helt. Genom att lyfta människor och bry sig om är väsentligt och det lönar sig. Jag tror att det stärker både gemenskapen och glädjen. Och kanske viktigast av allt: det sänder en signal om att vi ser varandra och kan utvecklas. Alla har något värdefullt att bidra med!

Hur har du bidragit/hur vill du bidra till att skapa förändring inom högskolevärlden?

Vi tillbringar väldigt mycket tid på våra arbetsplatser och jag tycker att det är viktigt att trivas, ha roligt samt ha en bra balans mellan arbete och privatliv. För mig handlar det till exempel om sociala nätverk och relationer, någon att dela tankar och upplevelser med, fysisk aktivitet, återhämtning och matlagning. Att stärka det som vi mår bra av, friskfaktorerna! På arbetsplatsen handlar det både om medarbetares arbetsmiljö och studenters studiemiljö, att stärka de friska faktorerna. Hälsa har dessutom flera dimensioner, såsom fysisk och psykiskosocial.

Jag försöker bidra genom att se människor – kollegor, studenter, samarbetspartners – och uppmuntra det unika som varje individ bär på. Inom alla finns en pärla; något som gnistrar när det får rätt ljus. Kunskap leder till ökade möjligheter i livet. Att hjälpa studenter sänka trösklar till utmaningar, bidra till lärande och utveckling, se till att de får in rutiner och struktur för att hitta en bra balans och se dem förflytta sig i en positiv riktning är en sådan otrolig feedback.

När det gäller att främja en god arbetsmiljö och utveckling så handlar det för mig om att skapa miljöer där människor känner sig trygga nog att vara sig själva, växa och våga. I vardagen kan det vara små saker som att lyssna, att fråga hur någon mår, att dela kunskap och vara snälla med varandra. Att vara nyfiken, visa att man bryr sig och ställa frågor till kollegor för att öppna upp och lära känna varandra både när det gäller arbete och som personer. När vi vågar ”provtänka” och säga idéer högt utan att känna att vi riskerar att bli kritiserad eller negativt behandlad kan utveckling ske. Alla har något att bidra med.

Tillsammans gör vi skillnad!